耳つぼダイエットの実態!大幅減量も夢ではない！？

大幅減量も夢ではない！？耳つぼダイエットの実態

現代医学がどんどん発展していても、つぼ治療の東洋医学はまだまだ健在です。

つぼ治療にはメスなどの医療器具を使わないという安心感がありますよね。

中でも【耳つぼダイエット】というダイエット方法がありますが、これは耳にある食欲を
抑制するつぼを刺激するお手軽ダイエットです。

しかしながら耳つぼを刺激するだけで本当に痩せることができるのでしょうか。

ざっと口コミを検索したところ成功者は１０キロ単位でダイエットに成功した！という
意見が多数見られました。

ということは本気で頑張ればかなりの効果が期待できるのではないでしょうか。

ただし注意点としては、耳つぼを刺激しただけで痩せたという意見は残念ながら
あまり見られませんでした。

というのも耳つぼダイエットには

・食事量を半分に減らす

・油、糖分は控えめにする

・数種類のサプリメントもしくはプロテインを摂取する

という条件を挙げているものが多いようです。

そもそも耳つぼダイエットは、胃腸の働きを正常に戻し体質改善することが目的です。

耳つぼは「食欲を抑える」ものであり直接「痩せ」につながるつぼではありません。

加えて素人にはなかなかつぼの位置が分かりませんのでカウンセリングや施術が
必要になり、施術は継続する必要があるようです。

サプリ代や施術料金が積み重なり、中にはトータルで３０万！なんて話も。

食事量を半分に減らし、油や糖分を控え、一食置き換えすればそれだけで
痩せられるのでは？という率直な意見はうなづけるところですが。

何であれ物事を継続するのにはそれ相応の精神力が必要です。

実際に【耳つぼダイエット】に成功した人はいますし、プロの施術には安心感が
ありますので、自分の意思だけでは・・・という不安を抱えている場合は
良いダイエット方法と言えるかもしれませんね。